Health Impact Grant

Visiems svarbi psichinė sveikata, gera savijauta. Būtina rūpintis savimi, žinoti kaip pagelbėti sau, pažinti savo emocijas. Dažnai rūpinamės savo higiena, aplinka, tačiau pamirštame emocijas. Viena iš galimų formų – meno terapija. Meno terapija, tai psichoterapijos forma, kuri gali stipriai prisidėti

Prasidėjęs kalendorinis pavasaris primena, kad pats laikas pradėti rinkti naudingas vaistažoles. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Jūratė organizavo mokymus „Gamtos dovana – vaistažolės“. Projekto dalyviai susipažino su vaistažolėmis, sužinojo apie jų rinkimą, džiovinimą, išsiaiškino vaistažolių arbatos naudą organizmui. Viena pirmųjų vaistažolių

Sveikatinimo programos Health Impact Grant dalyviams vyko pirmosios pagalbos paskaita Kazlų Rūdos visuomenės sveikatos biure. Vyko diskusija kas yra pirmoji pagalba, kokiais atvejais jos gali prireikti. Specialistė Agnė Barkauskaitė pažymėjo, kad šalia esantis žmogus padidina nukentėjusiam šansą išgyventi 2-3 kartus,

Sveikatinimo programosHealth Impact Grant metu dalyviai susipažino su sveikos mitybos principais. Diskutavo kaip įgyti sveikus įpročius, kad gyvensena būtų kuo sveikesnė. Išskyrė pagrindinius sveikos mitybos principus: Saikingumas. Net ir būtina maisto medžiaga, jeigu jos vartojama per daug, yra kenksminga sveikatai.

Kaip pagerinti savijautą, palengvinti vaikščiojimą gamtoje ir sudeginti daugiau kalorijų? Sveikatinimo programos Health Impact Grant dalyvius pakvietėme išbandykite šiaurietišką ėjimą. Tai sparčiai populiarėjantis sveikatingumo būdas, itin tinkantis visoms amžiau grupėms ir įvairaus fizinio pasirengimo atletams. Kazlų Rūdos savivaldybės visuomenės sveikatos

Sveikatinimo programa Health Impact Grant pakvietė atletus į sveikatinimo žygį. Šiuo žygiu pirmiausiai buvo siekiama sudominti mūsų atletus sveika gyvensena bei pamilti ėjimą – tiek jaukius pasivaikščiojimus gamtoje, tiek ir ištvermės reikalaujančius ilgus žygius. Organizatoriams taip pat yra svarbu ugdyti

Vaikų higienos ugdymas pradedamas nuo tinkamo rankų plovimo – vienas svarbiausių žingsnių siekiant išvengti infekcinių ligų. Higienos ekspertų teigimu, beveik 50 proc. bakterijų, sukeliančių ligas bei infekcijas, gali būti nuplaunamos nuo rankų tinkamai naudojant dvi svarbiausias higienos priemones – muilą

Mokykloje visiems Jauno Atleto programos dalyviams vyko pamokėlės-praktiniai užsiėmimai ,,Kaip valyti dantukus ? “. Pamokėlių tikslas – formuoti teisingus burnos higienos įpročius bei motyvuoti vaikus valyti dantis. Sveikatos priežiūros specialistė Jūratė papasakojo vaikams apie dantukų priežiūrą, supažindino su dantų priežiūrai

Visuomenės sveikatos specialistė Agnė Barkauskaitė programos atletams kalbėjo apie tai, kas yra fitnesas . Ji pažymėjo, kad ši sąvoka apibūdina dešimt pagrindinių fizinių įgūdžių, kuriuos turi tobulinti atletas, tai: širdies ir kraujagyslių / kvėpavimo sistemos ištvermė, bendra fizinė ištvermė, jėga,

Sveikatinimo programos Health Impact Grant dalyviai dalyvavo edukacijoje „Sveikos pėdos“. Edukacijoje buvo kalbama, kad prižiūrėtos, išpuoselėtos pėdos – ne tik grožis, bet ir sveikata. Pastebėjote, kad masažuojant pėdas šiurpuliukai bėgioja po visą kūną? Visuomenės sveikatos specialistės Jūratės Kiverienės teigimu, taip